Venez découvrir le gym du Tennis 13 à Laval

Notre équipe d'entraîneurs certifiés et kinésiologues sauront vous guider, vous motiver, peu importe vos objectifs, afin de rendre votre entraînement une expérience unique et agréable.

Salle d'entraînement physique avec différents plateaux : cardiovasculaire, musculaire et étirements qui sont à la fine pointe de la technologie.

Abonnement Gym

-Entraînement privé gratuit (valeur de 50$)
-Évaluation de vos habitudes de vie
-Programme d'entraînement personnalisé
-Salle de musculation, salle d'étirement et plateau cardiovasculaire
-Piscine intérieure, bain tourbillon et sauna
-Accès illimité restrictif aux terrains de racquetball et squash
(aucun frais de terrain sauf du lundi au vendredi de 18h à 22h)
-Nombreux rabais sur nos produits et services supplémentaires

Nouveaux programmes d'entraînement

En santé pour des années
Il n'est jamais trop tard pour pour être en forme. Si vous êtes un homme ou une femme de 50 ou plus, si vous désirez être plus actif, alors ce cours est pour vous!
Vous recevrez de l'information sur différents sujets tels que la musculation, la flexibilité, les exercices d'équilibre, la prévention des chutes, ainsi que des principes de base en nutrition.
Ce cours s'adapte à tous les niveaux afin de permettre à chaque participant de s'améliorer..

Bootcamp
Rendez-vous sur le terrain de footbal du parc Berthiaume-Du-Tremblay à Laval pour y faire un entraînement demandant force, rapidité, endurance et cardio.

Concours de performance
Les entraîneurs certifiés du gym organisent plusieurs fois par année divers concours visant à motiver et à pousser les clients à dépasser leurs limites. En équipe ou en solitaire, ces concours ont l'aussi l'avantage de créer des liens entre les membres du gym.

Horaire des entraîneurs

Disponibilité des entraîneurs pour les abonnés et pour la semaine gratuite.

Forfaits

Soyez à l'affût de nos promotions et de nos forfaits sur mesure!